电话：0316--3233399辟 谣 “湖北宜昌水悦城积水”实为旧年画面
确定：近日，湖北省宜昌市际遇强降雨天气。部分网民转发宜昌市西陵区水悦城路段因降雨致积水的，激发关爱。据地点部门统计，近轮降雨中宜昌城区大降雨量积贮在5月16日17时至19时，累计降雨量119.3毫米。经核查，该路段未发生严重积水，网传实为2025年6月18日发布。现在，探究已删除。（着手：“湖北汇集辟谣”微信公众号、西陵发布）
科 普 如何吃对养分，看护甲状腺健康
确定：5月25日是全国甲状腺日。甲状腺被称作主说念主体“人命发动机”，掌管着咱们的吐故纳新、心率调整、情感波动，以及全身内分泌的平衡。它的健康景象，径直影响着咱们的精神状态和肉体机能。而容易被咱们忽略，也容易掌控的式，便是饮食——吃对养分，便是看护甲状腺健康浅近、有的阶梯。
要道养分素决定甲状腺健康状态
碘：碘是甲状腺激素成的备原料，但也非越多越好。缺碘容易致甲减、粗脖病（地甲状腺肿），而碘过量则容易诱发甲亢或本人疫甲状腺（如桥本甲状腺）。关于庸俗东说念主群来说，日常平常食用加碘盐，就能知足肉体对碘的需求，需刻意多吃海带、紫菜等海居品，以避补碘过量。
硒：硒是甲状腺的保护神，具有抗、抗氧化作用，或者减少甲状腺的本人疫挫伤绵阳塑料管材生产线价格，匡助踏实甲状腺。尤其适桥本甲状腺患者，适量补充硒，能好地呵护甲状腺健康。
锌&铁：锌和铁天然不径直参与甲状腺激素的成，但能助力甲状腺激素的平常编削和欺诈。淌若肉体缺少这两种养分素，即使甲状腺平常，也容易出现怕冷、乏力、脱发、气差、精神消沉等症状，盘曲影响甲状腺健康。
分东说念主群科学饮食指南让你不踩坑
不同东说念主群的甲状腺状态不同，饮食诊疗也需因东说念主而异，看护有：
庸俗东说念主群：保握平衡膳食，平常食用加碘盐，不盲目进补海居品，三餐设施即可。
甲状腺结节东说念主群：饮食以清淡少油为主，减少摄入辛辣刺激的食品，需刻意忌碘，塑料管材设备但也不可过量补碘；同期牢记每年按时复查甲状腺彩+甲功，实时监测结节变化。
桥本/甲减东说念主群：日常要补足质卵白质，适量补充硒元素，匡助踏实甲状腺；需要属认识是，西蓝花、萝卜等十字花科蔬菜不是禁忌，平常食用即可。
甲亢东说念主群：不需要严格限碘绵阳塑料管材生产线价格，平常食用含碘盐及平常进食。保证卵白质、能量饮食，补充肉体因代谢过快蹧跶的膂力。（着手：“健康”微信公众号）
通 报 河南许昌通报3起“清明”活动典型案例
确定：为入进“清明”系列项活动，握续强化“自媒体”理职责，河南省许昌市网信、公安等多部门联活动，聚焦未成年东说念主汇集保护、汇集流言整等域，照章依规查处批作恶违纪网站平台和汇集账号。现通报3起典型案例。
案例1：网民马某为博眼球，发布“鄢陵凶案”等，辞别警情信息，形成不良社会影响。鄢陵县公安机关照章对马某进行月旦西宾，并责令其删除伪善信息。
案例2：网民孙某为赢得流量，发布“速公路车感通行”信息，误社会公众。禹州市委网信办实时发布辟谣信息，禹州市公安机关照章对孙某作出行政惩处，并责令其删除伪善信息。
案例3：网民某某为吸粉引流，发布“禹州大事件，年仅15岁，花季青娥，天跳2个”涉未成年东说念主信息，淆乱大家次序。禹州市公安机关照章对某某作出行政惩处，并责令其删除伪善信息。（着手：“网信许昌”微信公众号）
通 报 欺诈AI非难“女子在青岛崂山玩索说念遇险”者被警惩处
确定：近日，段“女子玩索说念遇险”的在网旺哄传，该定位“青岛市崂山欢乐区”，给景区带来不良社会影响。经查，该系男人朱某为博眼球、赚流量，用AI本事生成的。5月20日，山东青岛崂猴子安照章对朱某作出行政惩处。（着手：“青岛汇集辟谣”微信公众号、不雅海新闻）
裁剪 陈艳婷
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